jest taka sprawa: zaburzenia hormonalne (koks), nadcisnienie tetnicze oraz nagle zmiany temeratur powoduja pekanie. witamina c, rutyna, witamina pp, to leki ktore pomoga. pierwsze dwa sa w rutinoscorbinie, wit pp (b3) kupisz za grosze w aptece. z profilaktyki to uwzaj na zmiany temp. nie myj twarzy goraca woda, ale letnia itp.
dokładnie jak będziesz skóre narażał na duże zmiany temperatury i gorącą wodą mył to bedziesz miał Twarz jak shield na avatarze Coś jak w filmie mumia.
CO Z NIMI ZROBIĆ? Musisz uzbroić się w cierpliwość. Afty leczy się zwykle około dwóch tygodni, ale mogą też ustąpić wcześniej. Panuje opinia, że przechodzą same, lecz ty nie czekaj bezczynnie. Zajmij się nimi, a oszczędzisz sobie cierpienia. # na każdą aftę dwa-trzy razy dziennie nałóż Aphtin, płyn odkażający lub Tantum Verde, spray, który osłabia [...]
mi sie dobra superka sni po nocach... npp z eap tez .dzisiaj we snie ogrzewalem jeden flakon w wannie z goraca woda czesto sie wam sni stuff po nocach?. taki maly offtop
Witaj, Nie odczujesz za pewne różnicy , niby powinno się najpierw moczyć a potem zalewać gorącą wodą lub zagotowywać. Tak na prawde jaki nie wybierzesz sposób będzie dobry. Pozdrawiam
Sa suche produkty typu wafle ryzowe, jakies lepsze pieczywo, platki ktore zalewasz goraca woda i masz swietne zrodlo ww. Tunczyk, twarog,jakis tatar np z lidla polecam, odzywka bialkowa tez sie swietnie tutaj przyda. Orzechy, maslo orzechowe. Nie musisz przez ten czas byc tip top z dieta ale dobre podstawy z pelnowartosciowych produktow dasz rade [...]
Zmielone dla bezpieczeństwa wrzątkiem/gorącą wodą i do odstania :-) . Też nic nie powinno się stać jeśli raz na jakiś czas wtrząchniesz na zimno ;-) Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-04-26 14:01:58
O kurcze tak jeszcze nie próbowałem Moim zdaniem kawa nie parzona zachowa swoje właściwości bo przecierz suple z kofeina też nie trzeba popijać gorącą wodą takie jest moje rozumowanie (może troche głupawe). Ale powiem że podsunołeś mi świetny pomysł bo ja też nie nawidzę kawy chyba też tak zacznę robić. Dzięki !!!!!!! Pozdrowienia dla [...]
no w sumie to nie mam pojecia co to moga byc ze twory na twojej klacie ja to stosowalem na brzucho najpierw sie pozadnie umylem - goraca woda zeby pory skorne otworzyc nastepnie popsikalem - bardzo pozadnie wsmarowalem - umylem bardzo pozadnie rece i lezalem z takim wywalonym brzuchem min 10 minut zeby sie na maxa wchlonelo nastepnie zakladalem [...]
Tak. Przygotowanie siemienia lnianego polega własnie na sparzeniu go gorąca woda. Wydzielają sie wowczas zawarte w nim mikroskładniki. Siemie jako nie zmielone ziarno niejest trawione.
Zakwasy to super uczucie . ALe jak nie lubisz to najlepszą metoda nanie jest kompiel termiczna po treningu, na zmiane goraca woda i zimna. Ps. Pozdro wks slask .
[...] zawsze to jest roznica 2 no maks 3 dni. wiec jesli dopiero zaczynasz to male ciezary szlifowac technike i 3 boje trzy razy w tygodniu a po kazdym treningu lezec w wannie z goraca woda i z sola zeby cie zakwasy nie gonily i w kazdym boju rozgrzewka dojscie do seri i 5 seri po piec ruchow min. tak min ciezar na serie w tym okresie to 60% ale nie [...]
swider1919 myjesz normalnie ściagasz płyty myjesz gorącą wodą w płynie do mycia naczyń M to wydaje mi się że jest Max na tym zawsze grilluje ewentualnie na jednym niżej możesz zawsze sobie ręcznikiem papierowym przetrzeć gdy jest jeszcze gorący nie trzeba za każdym razem ściągać płyty